J'aime bien le terme "atelier"; c'est ludique et ça demande de la créativité et du don de soi... L'objectif de celui-ci est de t'aider à devenir acteur de ton corps, de le vivre pleinement sans te soucier de l'image que tu donnes.
Méditer, Improviser, Danser!!
Ça sert à quoi?
- à améliorer ta condition physique
- à prendre conscience de tes pensées
- à développer ta créativité
- à te relaxer
Pour préparer mes ateliers, je m'inspire d'exercices de pilates, de yoga, de do in, mais aussi de danse contemporaine et classique.
C'est pour qui?
- pour toi si tu en as envie
Ça se passe où?
au 6 rue juliette dodu 75010 Paris
métro Colonel fabien - Goncourt
Tous les niveaux
sous réserve des places disponibles
contacte-moi par mail : baudon.lucie@gmail.com
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